箱庭療法 | 北池袋こころのクリニック  
北池袋駅から徒歩1分。2020年4月1日開院。オンライン予約はこちらから。

箱庭療法について

箱庭療法は、砂遊びを通じて、心身の緊張を緩めたり、言葉にならない思いを表現することで心身の調子を整えていく心理療法です。砂がしきつめられた箱の中で、砂をさわり、ミニチュアのフィギュアを置いて、自由に箱庭を作ります。
箱庭を作るのに、上手い下手はありませんので、気軽に取り組んでいただけます。

・話すことが苦手でコミュニケーションに困っている方
・自分になかなか自信をもてない方
・自分のことを深く知りたい方

上記のような悩みがある方に、おすすめする心理療法です。患者様のご希望や心理士からの提案により、カウンセリングの中で実施いたします。

実施のご希望がございましたら受付や診察内でお気軽にお申し出ください。